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1、病情分析：脊柱疼痛可能是棘上韧带炎症引起的，与久坐、弯腰、疲劳、着凉等有关。
2、建议外用膏药治疗，如万通筋骨膏，或口服氯唑沙宗片。
3、如果疼痛很严重，配合推拿、针灸、按摩进行治疗；必要时建议去医院做详细检查，看看有没有腰椎间盘突出。
4、期间可服用腰痛宁等药物，不做重活，不搬重物，劳逸结合。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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